カウンセリング + 姿勢分析 + 整体&マシンピラティス
通常価格 10,000円
他のお客様と顔を合わせることのないプライベート空間。全身鏡や骨格標本を用いた丁寧な解説と共に、喧騒を忘れてご自身の身体と向き合えます。
プロのトレーナーが詳細な計画を立案。ビジネスと同様、身体も戦略的に管理・改善し、10年後も第一線で活躍し続けられる身体を目指します。
マシンが身体を支えてくれるため、体力に自信がない方でも安全。インナーマッスルを効率よく鍛え、機能的な身体を再構築します。
「身体の課題が、はっきり分かりました」
グループでは気づけなかった身体の癖を、パーソナルで丁寧に見てもらえたのが印象的でした。特に、無意識に重心がズレていたことに気づけたのは大きな収穫です。マシンが動きをガイドしてくれるので安心感がありました。
「安心して任せられる、信頼できる時間」
ピラティスの指導がとても丁寧で、専門性の高さが伝わりました。無理のない提案で納得感があり、セッション全体を通してとても気持ちよく過ごせました。「10年後を見据えたケア」という考え方に共感しています。
大手整体院での臨床経験と、スポーツ現場でのトレーナー活動で培った「身体を見る目」で、あなたの不調を根本から分析します。生涯現役で動ける身体作りをサポートします。
保有資格
現在のお悩みや生活習慣をお伺いします。
鏡の前で姿勢を確認し、不調の根本原因を特定します。
整体で緩め、マシンを使って正しく動かします。
改善プランと今後の継続方法についてご提案します。
10:00 - 21:00
不定休